Orthesen

Knieorthesen

Was sind Knieorthesen

Am Anfang deiner Suche nach Motorradbekleidung stöberst du wahrscheinlich durch Helme, Kleidung und Stiefel. Erst später fängst du an, dich mit Knieprotektoren, Knieorthesen und Stabilisatoren oder Brustprotektoren zu beschäftigen. 

Einige Motorradfahrer sagen zunächst, dass sie keine Knieschützer brauchen, dass sie sperrig sind und ihren Bewegungsspielraum einschränken.

Wenn du dir jedoch professionelle Cross-, Motocross- oder Enduro-Fahrer ansiehst, wirst du feststellen, dass sie alle Knieorthesen und Stabilisatoren verwenden. 

Handelsübliche Knieschützer verhindern im Gegensatz zu Orthesen nur punktuelle Stöße. Eine Orthese schützt nicht nur vor dem Aufprall, sondern verhindert auch, dass sich das Bein so verdreht, dass zum Beispiel ein Kreuzbandriss entstehen könnte.

Die Orthese schützt das Bein vor dem Aufprall.

Orthesen schützen vor Überpronation, Verdrehung und Stößen. Normale Knieschoner schützen nur vor Stößen. 

Ein sehr großer Teil der Motocross-Fahrerinnen und -Fahrer hat sich an den Knien verletzt oder sich auf dem Bein abgestützt, so dass es nur ein Wunder ist, dass die Bänder nicht gerissen sind. Aufgrund der Art des Sports neigen Motocross-Fahrer dazu, die Bänder in ihren Knien zu beschädigen. Mit einer Kniestütze wird dieses Risiko jedoch praktisch halbiert. 

Einen Bänderriss im Knie oder eine andere Knieverletzung zu erleiden, kann beängstigend und sehr schmerzhaft sein. Ein Kreuzbandriss kann es schwierig machen, im Alltag normal zu funktionieren. Nach der Verletzung kann eine Physiotherapie und im schlimmsten Fall eine Operation am Knie erforderlich sein. Postoperative Knieorthesen werden oft empfohlen. Diese sind gleichzeitig Sportorthesen für das ACL-Knie. Einige Motorradorthesen sind eigentlich auch orthopädische Orthesen.

Auf dieser Grundlage können alle Orthesen und Kniestabilisatoren das Auftreten einer Verletzung verhindern.

Was schützt eine Motocross-Knieorthese?

Das Kniegelenk besteht aus sehr widerstandsfähigen Knochen und Knorpeln. Probleme entstehen meist, wenn die Weichteile und Bänder beschädigt sind. Wenn du eine Orthese trägst, wird dein Knie mit einem starken Gerüst versehen, das die Kraft beim Aufprall ableitet. 

Wenn die Weichteile beschädigt werden, führt dies zu einer Blockierung des Knies. Das passiert, weil das weiche Gewebe und die Bänder anschwellen und das Kniegelenk dadurch blockiert und angespannt wird. Die meisten von uns versuchen dann natürlich, die Verspannungen zu lösen, indem sie das Knie stark dehnen. Dieses Verfahren kann mehr Schaden anrichten. Wenn Sehnen oder Bänder zu straff sind und du einen Schlag auf das Knie bekommst, kann es passieren, dass du dir eine Sehne oder ein Band reißt! Das Schlimmste ist, dass dies mit nur einem einzigen Schlag passieren kann. Klingt das unheimlich? Und das Schlimmste ist, dass es Monate oder sogar Jahre dauern kann, bis die Weichteile, Bänder oder Sehnen wiederhergestellt sind.

Was sind die Unterschiede zwischen Knieschonern, Knieorthesen und Kniestabilisatoren?

Selbst bei theoretisch leichten Stößen auf das Kniegelenk kann es zu Bänder- oder Meniskusschäden kommen. Die Motocross-Kniestütze verhindert plötzliche seitliche Bewegungen und übernimmt den Aufprall, um Verletzungen zu vermeiden. Das bedeutet, dass die Enduro-Orthese einen Teil des Aufpralls übernimmt, wenn du dein Bein unsicher abstützt oder mit dem Bein unter das Motorrad gerätst, und so das Risiko z.B. eines Kreuzbandrisses verringert.

Wenn du diesen Artikel von Anfang an gelesen hast, ist dir bereits klar, dass ein Knieschutz nur vor Stößen schützt. Selbst klappbare Knieschützer schützen nicht vor dem seitlichen Verdrehen des Knies. Das Scharnier in solchen Protektoren beeinträchtigt nur den Nutzungskomfort und verbessert nicht die Sicherheit. Wenn sich dein Bein also plötzlich auf unnatürliche Weise bewegt, schützen dich normale Protektoren nicht vor Verletzungen. 

Orthesen sind aus robusten, harten Materialien gefertigt und mit größenverstellbaren Kissen und atmungsaktiver Polsterung ausgestattet. Es gibt die seltsame Vorstellung, dass Knieorthesen nur bei Bänderrissen oder nach Operationen verwendet werden sollten. Das ist ein Irrglaube, denn Orthesen können auch verwendet werden, wenn du keine Knieprobleme hast, um eine mögliche Verletzung oder ein Trauma zu verhindern.

Worauf sollte man bei der Auswahl von Knieorthesen und Stabilisatoren achten?

Bei der Wahl der richtigen Knieorthese gibt es eine Reihe von wichtigen Überlegungen. 

Erstens - Schutz. Wir empfehlen, Orthesen zu wählen, die zertifiziert sind und nachweislich das Auftreten von Verletzungen oder Traumata verringern. 

Zweitens - Anpassung und Größenbestimmung. Achte bei der Auswahl von Orthesen auf den Einstellbereich der Passform der Orthese. Überprüfe, ob die Befestigungsgurte ausreichend weit auseinander liegen, ob er gut am Bein anliegt und ob er nirgends zu stark drückt. Einige der besten Knieorthesen, z.B. die POD-Orthesen, haben zusätzliche Schwämme, um die Passform anzupassen. Überprüfe auch, ob sich die Orthesen leicht und schnell an- und abschnallen lassen. So reduzierst du die Ankleidezeit auf dem Motorrad so weit wie möglich. Jeder Hersteller bietet eine andere Größenauswahl und ein anderes Orthesen-Design an. Aus diesem Grund kann eine Orthese der Größe L der Marke Leatt für dich geeignet sein, aber eine Größe L der Marke POD wird bereits zu klein sein. Überprüfe daher vor dem Kauf sorgfältig die Größe.

Drittens - Komfort. Du musst dich wohlfühlen und sicherstellen, dass die Orthese nirgendwo auf dich drückt. Fühlt es sich nicht so an, als würde es an dir reiben. Wenn du schon beim Messen das Gefühl hast, dass es dich an irgendeiner Stelle stark zwickt, dann kannst du fast sicher sein, dass dies die erste Stelle ist, an der es dich reibt. 

Viertens - Anpassungen. Wenn du auf der Suche nach einer Sportorthese für das ACL-Knie bist, dann schau dir die Abschnitte der Knieorthesen mit einstellbarem Beugungskonto an. Dank der Regulierung des Beugekontos kannst du die Knieorthese bei einem Knie mit Bänderrissen oder nach einer Knieoperation problemlos einsetzen. 

Welche Technologien werden in Knieorthesen und Kniestabilisatoren verwendet?

Hochwertige Materialien wie Kohlenstofffaser, Kevlar oder Hightech-Gummi werden am häufigsten für Orthesen verwendet. 

Futuristisches Design ist kein Zufall. Die Orthesen müssen die Bewegung des Beins genau nachahmen, um effektiv zu sein. Daher ist es nicht verwunderlich, dass die Orthese letztendlich wie eine Android-Gliedmaße aussieht. 

Wie man einen Kniestabilisator richtig anpasst

1. Lege die Orthese auf das Knie - Kremple deine Hose hoch und lege den Stabilisator auf das Knie. Je nachdem, wie die Orthese angepasst ist, solltest du entweder die Gurte lösen oder die Orthese über deinen Fuß schieben und sie bis zum Knie hochziehen.
2. Nimm die Orthese vom Knie ab.
3. Zentrum. Du solltest die Orthese so einstellen, dass sie gut auf dem Knie sitzt. Einige Motocross- oder Enduro-Einlagen haben vorne ein spezielles Loch, um den Stabilisator zu zentrieren. Wenn du ein solches Loch in deiner Orthese hast, solltest du den Stabilisator so zentrieren, dass sich die Kniescheibe in diesem Loch befindet. Achte darauf, dass kein Teil deines Körpers durch die Gelenkorthese übermäßig zusammengedrückt wird.
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4. Gurte. Schließlich kommen wir zu den Gurten. Du solltest die Gurte so befestigen, dass sie die Orthese gut am Knie halten, aber du darfst dies nicht zu fest tun. Wenn du die Gurte zu fest zusammendrückst, kann das das Gefühl von Unbehagen beeinträchtigen. Versuche, deinen Finger zwischen die Bandage und dein Bein zu schieben. Wenn sie leicht einrastet, bedeutet das, dass du die Orthese zu schwach angeschnallt hast. 

Ist es möglich, Knieschützer / Orthesen über der Hose zu tragen?

Wenn du willst, dass die Orthese richtig funktioniert, dann musst du sie unter einer Hose tragen. Die meisten Hersteller geben an, dass die Orthese in Kontakt mit dem Knie sein sollte. Die einzige akzeptable zusätzliche Schicht zwischen dem Knie und der Orthese sind spezielle Socken, die unter der Orthese getragen werden. Diese Socken schützen vor Abrieb und helfen der Orthese, richtig am Bein zu bleiben. 

Wenn du die Orthese oder die Knieschützer über der Hose trägst, kann das dazu führen, dass sie beim Fahren verrutscht. 

Benutzen Profisportler Knieorthesen?

Ja, Fahrer benutzen oft Motocross-Einlagen. Denn eine schwere Knieverletzung könnte ihre Karriere zum Scheitern bringen. Wenn du die Profile von Cross- oder Endurofahrern gut verfolgst, wirst du feststellen, dass sie die qualitativ besten Knieorthesen verwenden.

Sollte ich Knieorthesen tragen?

Wir sind der Meinung, dass jeder, der ein Offroad-Motorrad fährt, Knieschoner oder Knieorthesen, Offroad-Stiefel und einen Helm tragen sollte. Es ist nie zu früh, um über die Sicherheit deiner Knie nachzudenken. Es kann nur zu spät sein. 

Das gilt vor allem für diejenigen, die sich mit extremen Varianten des Motorradsports beschäftigen. 

Wenn du dir schon einmal etwas gebrochen hast und einige Zeit in einem Gips verbracht hast, dann weißt du, wie frustrierend eine Ruhigstellung sein kann. Die Schäden am Knie können dauerhaft sein. Tu dir also selbst einen Gefallen und investiere in die richtigen Knieorthesen. 

Knieorthesen haben sich schnell zu einem der wichtigsten Teile der Schutzausrüstung beim Endurofahren entwickelt, gleich hinter Helm und Motocross-Stiefeln. Auch wenn manche sie als Luxus betrachten, der professionellen Fahrern vorbehalten ist, sollten Motocross-Knieorthesen in der Ausrüstung eines jeden Fahrers ein Muss sein.

In unserem Sortiment findest du Orthesen von renommierten Marken ( ASTERISK , POD , LEATT )